Omada

Redaktionsbewertung

Omada® ist ein innovatives Online-Programm, das Sie dabei unterstützt, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und langfristig zu leben. Die Omada-App ist Ihr Begleiter, um das Beste aus dem Programm zu machen und motiviert zu bleiben.

Die App ermöglicht es Ihnen, direkt mit Ihrem Coach zu kommunizieren, Mahlzeiten unterwegs zu verfolgen, Schritte und körperliche Aktivität zu messen, Ihre wöchentlichen Fortschritte zu sehen und mit anderen Gruppenmitgliedern zu interagieren.

Omada® ist effektiv, um das Risiko schwerwiegender Krankheiten zu reduzieren und Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.

Features

• Direkte Kommunikation mit dem Coach

• Mahlzeitenverfolgung unterwegs

• Schritt- und Aktivitätsverfolgung

• Wöchentliche Fortschrittsübersicht

• Interaktion mit Gruppenmitgliedern

Vorteile

• Unterstützt langfristige gesunde Gewohnheiten

• Persönliche Betreuung durch Coach

• Einfache Verfolgung von Mahlzeiten und Aktivität

Nachteile

• Erfordert regelmäßige Nutzung der App

• Einige Funktionen nur auf bestimmten Geräten verfügbar